Próximas actividades

¿Quieres sentir tu cuerpo, conectar con tus emociones, expresar lo que sientes?
¡Este es tu espacio!

Aquí encontrarás un taller vivencial, de trabajo continuado, para el desarrollo personal a través del cuerpo,

 que te acerca a lo mejor de ti.

Viajaremos a través de la música, dejándonos fluir por las emociones

hasta ese interior que quiere expresar nuestra mejor versión.

Aumentaremos nuestra conciencia corporal mejorando la movilidad de las diferentes partes del cuerpo.

Las emociones se expresan a través del cuerpo y en el cuerpo. Aprender a escucharlas, a expresarlas,

mejora nuestro estado anímico y nuestra relación con otras personas, mejorando nuestra autovaloración.

Nos miraremos en el espejo de la otra persona, para descubrirnos en un espacio de respeto y confianza,

que creará un espacio entrañable que nos gustará compartir.

Un taller para mejorar nuestro estado físico, mental y emocional. Para relajarnos, sentir el cuerpo, eliminar el estrés,

para aprender a disfrutar con plenitud vivendo cada momento con los 5 sentidos.

INICIO 9 DE ENERO
LOS MARTES DE 20:00 a 21:30 h.
IMPRESCINDIBLE INSCRIPCIÓN PREVIA



¡AMOR Y PAREJA!

Taller I: "Sanando las emociones".
Segovia 16 y 17 de Diciembre.
 Reserva ya tu plaza. (Pazas limitadas)
Déjame acompañarte, desde este taller viviencial y práctico, en el proceso de sanar tus emociones para establecer las relaciones que te mereces contigo y con la vida.
Trabajaremos:
El Amante: Imprescindible para una vida feliz.
Gestión de los sentimientos.
Pareja: Intensidad sin trauma.
Comunicación, tacto y contacto.
Impartido por Antonio Marina: Naturópata, Educador Social, Profesor de Reiki, Qi Gong, Masaje,... Con largo recorrido en formación y crecimiento personal.


INTRODUCCIÓN AL QI GONG Y LAS 8 JOYAS (BA DUAN JIN)
20 Y 21 DE ENERO
SEGOVIA
El Qi Gong (Chi Kung) es una de las formas más antiguas de prevención y búsqueda de la salud, junto con el yoga. A través de la respiración, el movimiento y la atención centrada, mantine la salud en todos sus niveles (físico, mental, emocional,...) y ayuda a recuperarse de las enfermedades.
PROGRAMA:
¿Qué es el Qi Gong?
Fundamentos.
Nociones básicas.
Automasaje.
Desbloqueos articulares.
Ba Duan Jin (Las 8 Joyas o Las 8 Piezas del Brocado de Seda).
(Incluye manual).


 

“Clases semanales de Qi Gong (Chi Kung) en Segovia.

Comenzado en Octubre.

Últimas plazas. ¡Reserva ya la tuya!”

¡APÚNTATE!

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